Ruszyły zapisy na zajęcia z aktywności ruchowej w Branicy i Zduńskiej Woli

Koło Gospodyń Wiejskich w Branicy i Rembieszowie zaprasza mieszkańców z terenu gminy Zapolice do udziału w projekcie pt. „W zdrowym ciele, zdrowy duch”, który realizowany jest w ramach projektu grantowego pn. Wzmocnienie kapitały społecznego poprzez organizację wydarzeń , szkoleń
i innych działań oraz form przekazu adresowanych do mieszkańców obszaru LGD „Podkowa”. Zajęcia w ramach projektu będą odbywały się od sierpnia do września tego roku. Na projekt składają się dwa moduły. Moduł I pn. „Ruch to zdrowie”, obejmuje 15 godzin zajęć dla 20 osób i dotyczy różnych form aktywności ruchowej. Zajęcia częściowo będą odbywały się na sali świetlicy wiejskiej w Branicy oraz w siedzibie wykonawcy Fitness Club Family Center w Zduńskiej Woli. W poniedziałki, począwszy od 16 sierpnia 2021 r. godz. 17.30 zapraszamy do Branicy. Ze względów sanitarnych obowiązuje strój sportowy oraz własna mata do ćwiczeń (karimata).  Zaś w każdą środę, od 18 sierpnia, godz. 17.00 będzie można ćwiczyć przy użyciu specjalistycznych urządzeń i sprzętu w Zduńskiej Woli. Obowiązkowo należy ze sobą zabrać strój i obuwie sportowe. Moduł II pn. „Zdrowe żywienie” obejmuje 3 warsztaty po 3 godziny dla 20 osób z zakresu szeroko rozumianej dietetyki promującej zdrowy styl życia. Warsztaty obejmują część teoretyczną oraz praktyczną (wspólne przygotowywanie posiłków, degustacja). Zajęcia będą odbywały się w piątki: 13, 20 i 27 sierpnia, godz. 17.00. Udział w zajęciach mogą wziąć: dzieci, młodzież, osoby dorosłe oraz seniorzy. Zapraszamy do zapisów telefonicznych pod nr telefonu 607797868. Decyduje kolejność zgłoszeń.